REC ● 00:00:01 24FPS · WK9 SCENE 00 / TAKE 01 享學 · 終身教育 AI 課
WEEK 9 · 終身教育 AI 課 · 2026.05.27

下一站,
用 AI 的人

🌉 上半場結業 + 下半場 9 堂啟動

過去 8 堂,我們學了一個又一個 AI 工具——畫圖、做影片、寫剪輯、做音樂。今天是上半場的最後一堂,也是下半場的開場。從這週起,我們要從「會用工具的學徒」,變成「身邊有個 AI 助手、能持續產出作品的人」。

SCENE 01 上半場回顧

我們一起走過
八個 AI 工具的世界。

從 Week 2 開始,我們每週聚焦一個 AI 工具或主題。回頭看,原來這幾個月你已經會用這麼多東西了——這是下半場「個人 AI Agent」與「數位創作者」的基礎。

你已經有了工具箱
下半場——我們學怎麼用

— 從學徒到主人
SCENE 01+ 班級成果展

7 位同學的
9 週 AI 旅程。

下面是同學們上半場的作品集——每位同學都有自己的「Spotify Wrapped」風格個人頁。點開任何一張卡片,看他們這 9 週做了什麼。

🎓 開啟班級成果牆完整版 →
SCENE 02 下半場主軸

兩條學習主軸,
相輔相成。

下半場 9 堂課要學的不是更多工具,是「怎麼把工具變成生活的一部分」。這兩條主軸不是分開的——它們是同一件事的兩個面:用 AI 的過程 + 用 AI 的產出。

🤖
階段一 · Week 10-13

個人 AI Agent

你身邊要有一個 AI 助手。複雜的事丟給它辦——寫信、整理資料、查行程、規劃旅遊、翻譯健檢報告。從「跟 AI 聊天」進化到「養一個越用越懂你的 AI 秘書」。

= 過程(你怎麼工作、怎麼思考)
🎬
階段二 · Week 14-17

數位創作者

每個人都是創作者——不一定要當網紅。把你的人生經驗、興趣、想分享的事,做成可被看見的作品。從生活紀錄、經驗傳承到興趣分享——你的故事值得被留下來。

= 產出(你怎麼把這些變成作品)

會用 AI 但沒產出 → 工具學了沒成果
有產出但不會用 AI → 慢、累、難持續

— 兩條主軸合在一起 = 用 AI 加速個人創作的人生
SCENE 03 個人 AI Agent 科普

什麼是
「個人 AI Agent」?

大部分人現在還停在「打開 ChatGPT 問一個問題」——那是對話機器人。Agent 不只會對話,會主動使用工具、操作不同 App、執行多步驟任務——它是「住在你身邊的助手」,記得你是誰、知道你在做什麼。下半場 Week 10-13 我們會分別介紹三家進階版怎麼用。

💎
Gemini Advanced
最適合台灣中高齡學員

Google 的進階版。最大優勢:住在你本來就在用的 Gmail / Google 相簿 / 日曆裡。學習曲線最低。

  • 一鍵讀 Gmail,整理本週重要信
  • 讀你的 Google 日曆規劃行程
  • NotebookLM Pro:10 份 PDF 變 Podcast
  • Gems:自製專屬助理(旅遊 / 健康)
  • Workspace 整合(Docs / Sheets)
Google 整合
🤖
ChatGPT Plus
品牌認知度最高

最多人聽過的 AI。功能最齊全——Canvas 共筆、GPTs 自製工具、Memory 跨對話記憶、Codex 代理任務。

  • Memory:跨對話記住你的偏好
  • GPTs:自製專屬 AI 工具
  • Canvas:跟 AI 一起共筆寫作
  • Codex:交辦任務給 AI 代理
  • 圖像 + 語音 + 視訊全能
功能最全
🧠
Claude Pro
文字品質最自然

Anthropic 的進階版。寫作風格最像人、處理長文件能力強。Claude Code 強到工程師都在用。對非技術背景學員 ROI 較低。

  • Projects:長期專案累積
  • Artifacts:即時生成可互動內容
  • 長文件處理能力強
  • 寫作風格自然像人
  • Claude Code(工程師用)
文字品質好

免費版 = 對話
進階版 = 用工具的 Agent
差別不是貴,是能不能真的幫你做事

— 為什麼下半場需要訂閱
SCENE 04 Demo A · 老師現場示範

看一個真正的
個人 AI Agent 是怎麼運作。

講再多概念都不如看一次。下面這個 demo 是課堂現場示範——讓 Gemini 讀我整週的 Gmail,整理出「我需要回的信」「重要的事」「可以略過的」。30 秒搞定,而手動翻可能要 30 分鐘。

LIVE DEMO · 課堂現場示範

Gemini + Gmail:
30 秒整理一週信件

老師現場演示。學員可以同步在自己的手機 / 電腦上跟著做(要有 Google 帳號)。

BEFORE · 手動方式
30 分鐘
一封一封翻、判斷哪封重要、哪封可以等、哪封必須回。容易漏看、容易疲累、容易拖延。
AFTER · Gemini 幫你
30 秒
Gemini 一鍵讀你的 Gmail,分三類整理:必回 / 重要 / 可略過。還能順便幫你寫好回信草稿。
  1. 打開 gemini.google.com,用 Google 帳號登入
  2. 輸入:「請幫我整理本週收到的 Gmail,分成『必須回』、『重要要看』、『可以略過』三類」
  3. Gemini 直接讀 Gmail(不用上傳)→ 30 秒給你完整摘要
  4. 進階:「幫我替『XXX』那封信寫一個禮貌的回信草稿」
  5. 滿意就複製貼到 Gmail,按送出

💡 關鍵差別:免費版 Gemini 不能直接讀你的 Gmail。要 Gemini Advanced(付費版)+ 開啟 Workspace 整合才行。這就是「為什麼要訂閱」最具體的答案。

SCENE 04+ Agent 的長期價值

短期幫你 省 30 分鐘
長期幫你 省 10 年的回憶

Gemini + Gmail 是「**短期任務型** Agent」——它幫你解決今天這封信。但 Agent 的真正威力,是當你把所有所見、所學、所想丟給它,它幫你**累積一輩子**——這就是「個人數位 Second Brain」。

PART 1 · 觀念革命

學習這件事,
跟 10 年前已經完全不一樣

10 年前
  • 📚 用筆記本抄
  • 🗂️ 分類整理資料夾
  • 🔍 想用時找不到
  • 😩 知識散在四處
2026 年
  • ⌨️ 隨手丟給 LLM
  • 🤖 AI 替你串連
  • 💬 用對話問出來
  • 🧠 變成你的外部大腦

「我最近發現一件事很有用——用 LLM 替自己建立個人知識庫。所以我最近用 AI 的時間,已經比寫程式還多。」

Andrej Karpathy
前 OpenAI 創始成員 / 前 Tesla AI 主管
原推文 · 2026 年 4 月 3 日
💡 連寫 PyTorch、訓練 GPT 的人都這樣,你還在拿筆抄嗎?
📜 學術根源 · 1998 年

哲學家 Andy ClarkDavid Chalmers 在〈The Extended Mind〉論文中提出:「筆記本就是你大腦的一部分」——當你有一本隨身筆記記著所有事情,它在功能上就是你的記憶器官。

2026 年版本:那本筆記本學會了說話、會自動整理、會跨主題串連——這就是 LLM Wiki。

PART 2 · 老師現場 demo

看老師的數位大腦長什麼樣。

我用 Claude Code 建了一個個人 Wiki,把我每天的所見、所學、所想全部丟進去。Claude Code 就像我的個人小秘書——我可以對話問它「我之前學過 X 嗎?」「今年我跟誰見過面?」「上次我寫過關於 Y 的想法嗎?」

LIVE DEMO · 課堂現場示範

老師會打開 Claude Code 給你看

看一個運行了一年的個人 Wiki,包含上千條筆記。然後現場 demo 三個查詢:

  • Q1 「我蜂癒最近怎樣?我跟某某蜂農上次討論什麼?」
  • Q2 「找出我過去半年所有跟『創業』有關的想法。」
  • Q3 「我學過怎麼剪短影音嗎?把當時的筆記整理出來。」

這就是「AI 真的記得我」的魔幻時刻——當 Claude Code 把你 1 年前隨手記下的東西,現在精準找出來。

💡 這就是 Agent 的「長期價值」——它記得你 1 年前、5 年前、10 年前的自己。

PART 3 · 比喻:儲思盆

這是你的儲思盆

哈利波特儲思盆

記得哈利波特裡,鄧不利多的銀色石盆嗎?把記憶倒進去,任何時候都能拿出來重看。Claude Code + 個人 Wiki 就是你的儲思盆——AI 替你保管所有重要的記憶。

所見 · OBSERVED
看到的、聽到的、遇到的人事物
所學 · LEARNED
讀過的書、上過的課、學會的技能
所想 · THOUGHT
每天的靈感、思考、決策過程

好記性不如爛筆頭,
爛筆頭不如丟給 AI

— 個人 Second Brain 的時代

「Obsidian 是文件夾,
LLM 是整理員,
你的人生就是那本維基百科。」

— 改寫自 Karpathy

個人記憶系統是 Agent 的地基
沒有記憶,AI 每次見你都是第一次
有了記憶,他才能變成你的員工

— 銜接 Week 10-13 階段一 AI Agent 養成
SCENE 05 階段一預告

Week 10-13
養一個你專屬的 AI 助手。

看完 Demo A 你就懂——個人 AI Agent 不是一個工具,是一整套「我跟 AI 怎麼工作」的習慣。接下來 4 堂課,每堂課帶走一個你能立刻用的能力。

WEEK 10

Gemini 進階功能

Gmail / Calendar / Docs / Workspace 整合。讓 Gemini 進駐你本來就在用的 Google 工具。30 分鐘清空收件匣。

帶走:個人秘書 v1 + 第一次清空的收件匣
WEEK 11

Claude Code / Codex 入門

建立你的第一個個人 Wiki — 把所見/所學/所想開始往裡丟。Claude Code 或 Codex 任選一個(看你訂閱哪家)。

帶走:個人 Wiki 第一版(你的數位儲思盆)
WEEK 12

用 AI 做 HTML 作品 + 免費部署

HTML 是最好的創作載體。讓 AI Agent 幫你寫一個個人網頁,免費部署到 Cloudflare / Vercel,分享給任何人。

帶走:你自己的個人網頁(含 URL 可分享)
WEEK 13

用「說」的跟 AI 工作

不會打字也能用 AI!教大家養成語音溝通習慣:ChatGPT 語音、Gemini Live、iPhone 內建語音輸入。用嘴巴叫 AI 替你做事。

帶走:語音 Agent 工作流(一輩子受用的習慣)
💳
階段一需要訂閱進階版
建議三家擇一(都是 US$20/月,≈ NT$650/月):Gemini Advanced(最適合中高齡)/ ChatGPT Plus(含 Codex)/ Claude Pro(含 Claude Code)。Week 10 開始用,所以下週前選好。
SCENE 06 數位創作者科普

什麼是
「數位創作者」?

不是要當網紅。數位創作者 = 每個願意把自己的人生經驗、興趣、想法,變成可被看見的作品的人。我們前面 6 堂已經學了畫圖、影片、剪輯、音樂——這些都是創作的工具。下半場 4 堂,我們學「怎麼持續產出 + 怎麼讓作品被看見」。

對你來說,創作者可以是——
生活紀錄者、經驗傳承者、興趣分享者、在地敘事者⋯⋯都算

— 重新定義「創作者」
📔
生活紀錄者
退休生活 / 料理 / 孫子 / 旅行

給家人朋友看的日常紀錄。不必每天發、不必追熱度,紀錄就是價值。

🛠️
經驗傳承者
教書 30 年 / 做生意 / 種菜 / 修水電

把你做了一輩子的 know-how 拍成短影音,傳給後輩、傳給世界。

🎨
興趣分享者
書法 / 太極 / 烘焙 / 攝影 / 釣魚

你熱愛的事情,全世界一定有人也想知道。從「玩」到「分享」的小步距離。

SCENE 07 Demo B · 老師作品拆解

看一支真實的
活動影片是怎麼做出來的。

下面這支是我最近做的活動邀請影片——5/30 跟 6/6 邀請大家上山。我會把這支影片的「腳本 → 圖 → 影 → 音 → 剪 → 發布」全流程拆給你看。你會發現:你前面 6 堂學的工具,剛好就是這支影片用的工具。

🎬 台北後花園的秘密蜂場|採蜜、品蜜、森林療癒的一天 🐝 → 點開 YouTube 完整觀看
CASE STUDY · 全流程拆解

活動影片:
從 Idea 到發布的 6 個環節

  1. Main Idea:「邀請大家來一起爬山」這個核心訊息(Week 7 教過的三要素)
  2. 腳本:用 ChatGPT 寫初稿,再自己修出個人語氣(Week 7 + 未來 Week 15 會深入)
  3. 畫面素材:手機拍片 + AI 生圖補充(Week 5、Week 6 學的)
  4. 音樂配樂:CapCut 內建 + Suno 客製(Week 8 學的)
  5. 剪輯:CapCut 剪 + 自動字幕 + 轉場(Week 6、Week 7 學的)
  6. 發布:IG Reels / Threads / Facebook 多平台分發(Week 17 會深入)

💡 關鍵啟發:你以為這支影片很複雜,其實每個環節你都學過了。下半場的創作課,就是把這些環節「串起來」變成一個你可以持續用的工作流。

SCENE 08 階段二預告

Week 14-17
從工具到持續產出。

看完 Demo B 你就懂——做一支影片不難,難的是「找到自己想說什麼」+「持續發下去」。接下來 4 堂課,幫你解決這兩件事。最後在 Week 18 結業展,每個人發表一支屬於自己的自我介紹影片。

WEEK 14

找到你想創作什麼

每個人都不一樣——可能是音樂短影音給家人的影片個人網頁。課堂上跟老師一對一討論,找出你最想做的那件事。

帶走:你的個人創作主題 + 第一份大綱
WEEK 15

作品腳本 + AI 協助

結合 Week 7 剪輯心法 + Week 10-13 學的 AI Agent。用 ChatGPT / Claude 寫腳本、修腳本,反覆迭代到滿意。

帶走:個人作品完整腳本
WEEK 16

作品製作 · 綜合應用

用 Week 5-8 學的工具——AI 生圖、影片、音樂、剪輯——把你的腳本變成完整作品。課堂上完成第一版。

帶走:你的個人作品第一版
WEEK 17

發布、互動、迭代

多平台分發(IG / Threads / YouTube / 個人網頁)。怎麼看數據、怎麼收回饋、怎麼讓作品持續成長。

帶走:多平台版本 + 3-5 個朋友的回饋
🎨
你想創作什麼?由你決定
不限定形式——一首歌(W8 已學)、一支短影音(W6-7 已學)、給家人的影片、個人網頁、退休生活紀錄、興趣分享頻道⋯⋯老師都會 1:1 陪你發展。
SCENE 09 Week 18 結業展

最後一堂:
大家的作品集發表會。

這 18 週走過來,你不只學了工具——你已經是「用 AI 的人」。最後一堂課我們辦一場結業展,每位同學發表自己的自我介紹影片,5 分鐘分享。這支影片就是你帶離享學 OS 的第一個作品。

🎓 WEEK 18 · 2026.08.05

你的自我介紹影片
結業展發表會

每位同學 5 分鐘分享:你做了什麼、為什麼這樣做、未來想往哪走。老師給每人後續學習方向。我們也會建立「享學同學會」社群——這 18 週的關係,從結業那天延續下去。

這 18 週的目標——
讓每個人離開時,
都有一個能被看見的自己

— 享學 OS 終身教育系列的主旨
SCENE 10 收尾

下週開始
之前的一個小任務。

01
💭 思考

想清楚:「我 Week 18 要發表什麼自我介紹影片?」

  • 給誰看?家人朋友?網路上不認識你的人?
  • 想讓他們認識什麼樣的你?(職業、興趣、人生階段、想說的話)
  • 1-2 分鐘的影片,最想留下哪一個印象?
不必想得完美。寫下幾句話就好,後面 8 堂課我們會一起把它變成完整作品。
02
💳 選一個進階版來訂閱

下週 Week 10 開始要訂閱進階版了

  • 主推:Gemini Advanced(最適合中高齡、跟 Google 整合)
  • 替代:ChatGPT Plus(品牌認知度最高)
  • 都是 US$20/月 ≈ NT$650/月
  • 有試用方案的話可以先試一個月
沒訂閱也可以來上課——但體驗會差很多。AI Agent 的能力 90% 鎖在進階版。
03
📚 選一份學習資料

Week 11 NotebookLM 課要用

  • 下週上課時帶 3-5 份你想學的資料(PDF / Word 都行)
  • 可以是:健檢報告、保險合約、新買東西的說明書、想學的書
  • 我們會把它們變成一集 Podcast
🌉
下半場啟動宣言
9 堂課之後,
你會是一個「用 AI 創作人生的人」。
這 9 堂的設計,是讓你在結業時不只是「會用 AI」,而是「有 AI 助手 + 有自己的作品 + 知道接下來怎麼走」。每堂課都建立一個基礎,最後綜合成 Week 18 那支自我介紹影片。我們一起走完。
100%